ألم في المرفق واليد
الأسباب والتشخيص والعلاج
غالباً ما يحدث الألم في منطقة المرفق واليد بعد التحميل الزائد بسبب الأنشطة الرياضية أو المهنية. وأحياناً يكون من الصعب أيضاً تحديد المسبب للألم.
تشمل الأسباب الشائعة ما يلي
التهاب الجراب الزليلي (التهاب الجراب)
مرفق لاعب الغولف (التهاب اللقيمة الإنسي) هو نظير مرفق لاعب التنس، ولكن يتأثر إدخال الوتر الداخلي في المرفق. هنا أيضاً، تؤدي الصدمات الدقيقة إلى انحطاط أصل الوتر. يمكن أن تشمل الأعراض الألم الذي يعتمد على الحمل عند تحريك اليد إلى الداخل (حركة الكب)، بالإضافة إلى امتداده إلى داخل الساعد.
مرفق التنس (مرفق التنس)
إن مرفق التنس (التهاب اللقيمة الجانبي) هو تهيج مؤلم في مداخل الأوتار في المرفق الخارجي بسبب الحمل الزائد، على سبيل المثال من خلال الإجهاد المتكرر كما هو الحال عند لعب التنس. تؤدي الصدمات الدقيقة المتكررة إلى انحطاط مداخل الأوتار. عادة ما يكون العلاج التحفظي ممكناً. ويشمل ذلك تحديد الإجهاد غير الصحيح والعلاج الطبيعي والعلاج اليدوي وتدريب العضلات غريب الأطوار والعلاج بالموجات الصدمية والعلاج بالدم الذاتي.
ذراع لاعب الجولف
مرفق لاعب الغولف (التهاب اللقيمة الإنسي) هو نظير مرفق لاعب التنس، ولكن يتأثر إدخال الوتر الداخلي في المرفق. هنا أيضاً، تؤدي الصدمات الدقيقة إلى انحطاط أصل الوتر. يمكن أن تشمل الأعراض الألم الذي يعتمد على الحمل عند تحريك اليد إلى الداخل (حركة الكب)، بالإضافة إلى امتداده إلى داخل الساعد.
متلازمة النفق الرسغي
تنجم متلازمة النفق الرسغي عن انقباض العصب المتوسط في نسيج الرسغ، مما يؤدي إلى خدر ووخز وألم في الأصابع. يمكن أن تساعد تدابير الإغاثة العلاجية أو الجبائر الخاصة بالرسغ أو إجراء عملية جراحية لتخفيف الضغط على العصب. نحن نقدم أيضاً مثل هذه العملية في عيادتنا.
التهاب الأوتار (التهاب غمد الوتر)
يمكن أن يحدث التهاب الغمد الوترية لدى الأشخاص الذين يقضون وقتاً طويلاً في العمل على الحاسوب وكذلك لدى الرياضيين، وخاصةً رياضيي القوة. يشكو المصابون من آلام الشد في منطقة الأصابع والمعصم. في المراحل المتقدمة، يمكن أن تحدث سماكة عقيدية في الوتر، مما يؤدي إلى ظاهرة الإصبع السريع.
فصال مفصل الإصبع
يؤدي تآكل وتمزق غضروف المفصل إلى تقييد مؤلم للحركة في مفاصل الأصابع والإبهام (داء مفصل الجذور). تصاب به النساء أكثر من الرجال، ومعظم المصابين به تزيد أعمارهم عن 50 عاماً.
تشخيص الألم في المرفق واليد
يتم التشخيص في عيادتنا على عدة مراحل، مصممة خصيصاً حسب الأعراض التي تعاني منها. غالباً ما يوفر الفحص البدني معلومات عن الأعراض التي تعاني منها. واعتماداً على النتائج الأولية، يمكننا استخدام تقنيات التصوير مثل الأشعة السينية الرقمية والموجات فوق الصوتية للحصول على مزيد من المعلومات حول حالة العظام والعضلات والأوتار. في بعض الحالات، نستخدم أيضاً التصوير بالرنين المغناطيسي للحصول على معلومات مفصلة عن الأنسجة الرخوة والمفاصل. في عيادتنا الخاصة، يمكننا أيضاً تنظيم مواعيد التصوير بالرنين المغناطيسي في وقت قصير.
علاج الألم في المرفق واليد
يركز الدكتور بارون وزملاؤه على العلاجات اللطيفة والفعالة. بعد الفحص، سيضع أطباؤنا خطة علاجية معك.
تشمل طرق علاجنا للألم في منطقة المرفق واليد ما يلي
العلاج بالموجات الصدمية
العلاج بالموجات الصدمية هو طريقة علاجية لطيفة تُستخدم في علاج شكاوى المرفق واليد، مثل مرفق التنس والتهاب الأوتار. تستهدف الموجات الصوتية عالية الطاقة المنطقة المصابة لتعزيز الشفاء. تعمل الموجات الصوتية على تحفيز الدورة الدموية وتجديد الخلايا، مما قد يؤدي إلى تخفيف الألم والتعافي بشكل أسرع.
العلاج بالكرو
العلاج بالكروثيرابي هو طريقة لعلاج الاضطرابات الوظيفية للجهاز العضلي الهيكلي. يمكن استخدام العلاج بالكروثيرابي خصيصاً لعلاج شكاوى المرفق واليد، مثل التحميل الزائد وتقييد الحركة بعد الإصابات مثل العظام المكسورة. تُستخدم حركات اليد اللطيفة وتقنيات تحريك اليد لعلاج المفاصل والعضلات والأعصاب من أجل تحرير قيود الحركة وتخفيف الألم. تُستخدم التقنيات اللطيفة لتعزيز الدورة الدموية وقدرات الجسم على الشفاء الذاتي.
العلاج بالتسلل
يمكن أن تساهم عمليات الحقن في منطقة المرفق أو اليد في تخفيف الألم وتثبيط الالتهاب في حالات الألم الحاد. غالباً ما يتم حقن مخدر موضعي أو كورتيكوستيرويد موضعي في المنطقة المصابة. ومع ذلك، فإن الكورتيكوستيرويدات القشرية مناسبة فقط للاستخدام العرضي بسبب الآثار الجانبية على الأنسجة المحيطة. نستخدم مكونات نشطة أخرى لعلاج مشاكل المرفق. يمكن أن تكون عمليات الحقن إضافة قيمة للتدابير التحفظية الأخرى.
علاج التقوية الطبية
العلاج بالتدريب الطبي (MTT) هو تدريب موجه مصمم لاستعادة وتقوية العضلات وتحسين وظيفة المرفق واليد. يمكن تحقيق نتائج جيدة، خاصةً مع الشكاوى المزمنة وبعد الإصابات.
تحت إشراف الخبراء، يتم إجراء تمارين خاصة مصممة خصيصاً لتلبية الاحتياجات الفردية للمريض. ينصب التركيز على بناء قوة العضلات وثباتها من أجل زيادة قدرة المفاصل على تحمل الأحمال وتقليل الألم. يعزز العلاج التجدد ويمنع الانتكاسات ويساعد على تحسين حركة وأداء المرفق واليد على المدى الطويل.
تقويم العظام
أجهزة التقويم هي أدوات مساعدة لتقويم العظام تُستخدم لدعم العجز العضلي والرباطي. يمكن أن تساعد الأجهزة التقويمية على تحسين الحركة، خاصةً بعد الحوادث وفي حالة علامات التآكل والاهتراء المرتبطة بالعمر.
الحقن بالفيتامينات
يمكن أن يكون لحقن الفيتامينات تأثير داعم إذا كان ألم الأوتار ناتجًا عن نقص المغذيات أو عدم كفاية التجدد. بعض الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين ج وفيتامين ب والفيتامينات ب والمغنيسيوم، مهمة لتكوين الكولاجين والتمثيل الغذائي في الأنسجة. يمكن للإمدادات الكافية أن تعزز عملية الشفاء وتقلل من الالتهاب.
علاجات الإصابات الرياضية
يتمتع أطباؤنا بمؤهلات إضافية في جراحة الإصابات ولديهم سنوات عديدة من الخبرة في علاج إصابات المرفق واليد. ويشمل ذلك علاج كسور العظام والخلع وإصابات العضلات. إذا تمت التوصية بإجراء عملية جراحية لك، يسعدنا أن نقدم لك رأياً ثانياً. يُرجى إحضار جميع النتائج السابقة معك.
انقسام النفق الرسغي
شق النفق الرسغي هو إجراء جراحي لعلاج متلازمة النفق الرسغي، وهو انقباض العصب المتوسط في الرسغ. يتم قطع الرباط الرسغي لتقليل الضغط على العصب وتخفيف الأعراض مثل الألم والخدر والوخز. يمكن إجراء هذا الإجراء بشكل مفتوح، وتقدمه عيادتنا كإجراء خارجي.
إذا كنت بحاجة إلى مساعدة في مجال جراحة العظام بسرعة، فإن أطبائنا في العيادة الخاصة لجراحة العظام الدكتور بارون وكوليجن تحت تصرفك. حدد موعداً اليوم حتى تتمكن قريباً من الاستمتاع بحياتك اليومية مرة أخرى دون ألم.